4/29〜6/26まで40名のマシンピラティスボディのご協力を頂きました。ありがとうございます。
目標は11月までにあと60名！（※各月12名程の募集となります。）
ピラティスマシンにご興味のある方、ご協力よろしくお願いいたします。
【マシンピラティスボディ条件】
盛岡市内のスタジオに足を運んで頂ける方
（お車可）
マシンピラティスのご感想を頂ける方
所用時間は60分
・体幹を強化したい方
・マシンピラティスをしてみたい方
・お身体でお困りのある方
・メリハリのあるボディを作りたい方
・マットピラティスに不安のある方
・メンタルを向上させたい方
など
尚、スタジオ使用料として1回3000円を頂戴しております。（※通常レッスンは@7560）よろしくお願いいたします。
【マシンピラティスについて】
ピラティスにはピラティス専用マシンがあります。PILATES SPACE FUKUSHIでは
・キャデラック・コンボチェア
・ピラティスアーク
がございます。
マシン数においては東北一かと思われます。
ベッドにスプリング、滑車、ウェイト、ひもなどが備わったものなど様々なマシンがあります。ピラティス専用マシンはフィットネスジムにある器具とは異なり、身体の動きをサポートし、関節の稼働域を広げ、通常の運動では強化できない部位を、強化していくためのものです。筋力がまだない初心者が身体の動かし方を覚えたり、レベルアップを目指すプロアスリートの筋力強化、コンディショニングにも最適です。ピラティス専門マシンは様々なサポートをしながら理解を促進していきます。