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Channel: 【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
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10月20日(金)ヘモグロビン値とフェリチン値

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県南より2人のさちこさんがスタジオへ登場。
私もさちこなのでトリプルさちこの日。

トリプルさちこでテクテクCittaへ。
今日も美しいですなぁ素揚げ野菜達。
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きのこカレーは撮り忘れました。

ミルクプリンは最近の必須。
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とにかく丁寧な仕事を感じるのよね。
大好き過ぎる。

Citta後、お隣のベジタスさんへ。
ミックスナッツ
カシューナッツ皮付き
ナツメ
パイナップル
全てが美味しい〜☆☆☆
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ドライフルーツナンバー1はパイナップルだそう。良いかほりがします。凄い勢いで食べてしまった。美味し過ぎ☆☆☆

今ですと、 1500円以上お買い上げの方に下記をプレゼントして下さるそう。
素晴らしいサービス、みなさん行きましょう!

私はピーチを選びました。
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嗚呼ハマりそうです。
ドライの世界に♡

昨日の血液検査結果を聞きに裸足の産婦人科医にまた足を運ぶ。
ヘモグロビン値は基準境界値ギリギリの11.3gでセーフ。(自分的にはあんなに出血してよく貧血じゃなかったなと。)

だがフェリチン値が4.9以下で測定不能? 
貯血がいっこうに無い現実。

座れば眠くなるのもこのせいか。
肉は積極的に食べていたけれど造血活動はしていなかった。術前に血を増やさねば!


夕食を食べてレイトショーへ。
今日から上映開始かしら、楽しみにしておりました。
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早速シャーリーズ・セロン年齢チェック、42歳まだ若いんだね。
ゾクゾクする位、かっこよかった!

最近湯たんぽしています。
ドイツ製の柔らかいタイプがオススメです。
ベッドに入るのが楽しみ♡





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