9日土曜日は師走の中、中曽根聡さんのジャイロキネシスへ沢山の方にお集まり頂きました。ありがとうございます。
人生2回目のジャイロキネシスは思いの外筋肉痛が少なく、ピラティスをある一定期間徹底的にやった事で身体が変わったのだと思いました。
大曽根さん師走のお忙しい中遠方から寒い岩手に(相当寒いらしい。)いらして下さいました。ありがとうございます。次回は暖かい季節に!
夜は今村君が軽装にて自転車で(驚)懇親会に参加。フットワークが軽くて素敵だわ。
お待ちかねの盛岡サロン?スタジオはどうやら春にオープンの様です。オープン次第お知らせいたしますね。盛岡で定期的に今村施術やヨガが受けられる様になりますね。
昨日が今年の仕事納め。日曜ピラティスはコース生とともに黒一点のサークルメンバーさんが参加して下さり、随分動けるようになっていたのが衝撃的でした。
継続とは素晴らしい!
スタジオの方も最終日までご利用頂きありがとうございます。
療養の為しばらくお休みを頂きますがよろしくお願いいたします。
夜は父の誕生会をプチマルミットで。
人生初のメガネを作ったらしく目が小さくなってました。(ちなみに55000円だって)
先日着込まない様にダウンベストと超暖かいインナー渡したのにもう着込んでるぞ(笑)
もはや87歳元気に生きてれば何でもいいです。
途中紅茶にデザートのプリン🍮のカラメルソースを入れて叱られていたけど(笑)もはや元気であれば何でもいいのです。
帰りはストーブ氏が後続車で登場。私は先頭車両で陸王を見ながら運転して何とか戻って来れました。汗汗
第2の人生は基本車に頼りません。
クライアントさんで車を手放した方がより素敵になられたので。私も真似するんだ。
今朝は出て来る時最後の薬膳を頂いて来ました。がっつり生薬でポカポカします。
昨夜入院の準備をしていたら遺伝子分析結果レポート発見、忘れたから読み返そうと思って持って来ました。
自分の身体の声を聞きながら丁寧生活憧れています。