今日は大谷選手の出身地である県南奥州市で指導でした。噂によると大谷選手はお母さん似らしい。（そうなんだ）
滅多に運転しないから、スタッフがいるガソリンスタンドでは給油口を開け忘れてツッコミを受けた💦
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不知火を半分ずつシェアして頂く。なんでもない事にほっこりします。この不知火が美味しいこと！☆☆☆帰り際生協さんでフルーツたっぷり、食品を買って帰りました。
本日は、はぴママスタッフへ指導させて頂く機会となりました。ご担当者はギックリ腰で不在。集まったメンバーは全員肩凝り、それから腰痛、冷えを訴える方も。
5人中お2人が私と一緒の症状、子宮筋腫による多量出血の為子宮を全摘されていました。私を含めると約半分の割合。子宮にトラブルを抱えている方は多いです。
そう、子育てママさんを支えているスタッフが実は不健康と知りました。
わたくしの腕が鳴りますポキポキ♩
小一時間ピラティス指導のお時間を頂き、超ベーシックをいくつか。でも変える自信がありました。スタッフの方があまりにも素直な方ばかりでしたので。
自宅で出来る動きをご案内しつつ、あっという間の60分。相当身長が伸びた感がありましたし、顔色が全然違いました。疲れ切ったお顔からハツラツに変身！
ピラティスって素晴らしいね。
終了後のティータイム。
生協さんの製品などが並びます。
あるスタッフが自分にゆとりが無いと本当は他者を豊かに出来ないはずなのに、いつも自分に余裕が無いんですよね。みたいなお話。物凄い納得です。
みなさん、ピラティスを気に入って頂けたようで、あそこで紹介したい、こちらでも。と次々とピラティスをご紹介したい場面が頭に浮かんだようです。(^_^)v
やはりピラティスって素晴らしいよね。
復路、母を見舞う事にした。
病室で泣かない様に車の中で泣いてから行くがやはり今日も涙腺抑えきれず…会う度にやせ細っていく母を見て涙が出ない訳が無い。
姉によると体重は31kgだという。
胃瘻で栄養が行き渡るはずだったのに…
孫fukuとテレビ電話。孫の前では意識ハッキリ。海の近くに引っ越したいという孫に、どこに住んでも良いから好きなように。
あー、もう涙出ますわ。
本当の本音だよね。
好きな様にしてあげられず不甲斐ないです。もう少しレクリエーションなど参加させてもらえる施設に弟が入居願いを出しているが、何年先に声がかかるか分からない。
様子見で電話をかけてきてくれた施設があったが、その時母の体調は思わしくなかった。嗚呼…タイミングとは。
大量の洗濯物を抱え実家に向かう。この洗濯物を施設にお願いせず、自分に義務化して週に２回通っている弟の胸の内を聞いた。
やはり介護で家族が犠牲になっている。
もうね、ピラティス普及しかないですよ
この日本を救えるのは！健康寿命が長く無ければ意味が無いのですから。
今日は久しぶりにピラティス初心者の方に指導させて頂き目の覚める様な思いでした。ありがとうございます。
連休最終日のお昼、ピラティスしましょう！