朝早めに辻堂から中目黒に移動。![]()
鉄板の上島珈琲中目黒店でモーニング。
![]()
満月の夜に爽やかな2人だった〜。
ちょいとラッシュだよね、この時間。
鉄板の上島珈琲中目黒店でモーニング。
2年前に野見山文宏さんのWSでご一緒させて頂いていた方が独立されたというお話を聞いて、何としても施術して頂きたいと思い足を運ぶ。
名古屋から関東に来て
浮腫み→ピラティスで解消
浮腫み→ピラティスで解消
を繰り返し本日。
ゆったりした気持ちで、身を任せて施術を受けたらいつのまにか大変整っていた。
という感じだろうか。
ピラティスをやっているせいか、骨盤が良い位置にあるとかちょいちょい褒めてもらえる。笑
そして更に良い位置へと。
脚
骨盤
肋骨
腕
首
頭蓋
顔
こんな順番だったかな。
優しい施術でこんなに変わるの？と驚愕した。
頭が小さく綺麗な丸になり
首が長くなり
肩の内旋が開いて鎖骨美しく
肋骨が閉じて
脚がより動かしやすくなった。
浮腫みは解消し、立ち上がるとニュートラルポジションに！
？もはやピラティスいらず？と思ってしまうくらいに。
ご自身もマシンマットともにピラティスをされていた様でピラティスの必要性もご存知でした。
なんか本気の人に魔法かけられちゃったなぁと思いました。
私の場合は施術後にピラティスをしても🆗だそう。
今日はこれから大阪でお世話になったネイル屋さんと、マシンピラティス同期会があるからピラティスする時間は取れないのだけれど、明日明後日ルシアのkikiさんにお世話になるから整った身体でピラティスするのが楽しみです。
いるね本気の人！
そして最近出会える！
昨夜はfukuちゃんのサーフィンお仲間と🏄♂️🍻
2人ともサーフィンが好き過ぎる話を聞いて頼もしくなった。
『本気なんです。』って言ってたな。
で、結論は
サーフィン🏄♀️🏄♂️でも
クリーニング屋さんでも
ピラティスでも
本気で取り組んだ人に結果がついてくるんだよねきっと！となった夜。
壁色と変わらない2人。（笑）
サーフィンだけで、体幹が鍛えられているなんと体脂肪は8%！ひとりEXILE（笑）
今後はピラティスやヨガをやって更にサーフィンのパフォーマンスを上げたいのだそう。
そうそう、ピラティスでスポーツパフォーマンスを上げる事が可能です！
PILATES SPACE FUKUSHIでも多くのクライアントが体験されています。