盛岡スタジオ本日は60代のご利用が多いです。朝は69歳の男性クライアント様でした。 ✨
特にも60代以上の方とお話させて頂くのが特に楽しみな福士です。ありがとうございます。
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ピラティスってやはり凄いんです！
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夜のご予約まで少し空きがありまして、先日のレディスクリニックの検査結果を聞きにいきました。
まず異型細胞検査結果。
癌になる可能性があるかどうかでしたのでドキドキ。
昨夜も家族に癌かも？と言ったくらいでしたので。
結果異常無し👏
エストラジオール血清？
所謂ちまたで言う女性ホルモンの事ね。
2年前に子宮全摘している為心配してました。激減してるのではないかと。そしたらそしたら、112.1pg/mL
美しい女医「子宮取ると生理は来ないが卵巣がしっかり働いているようで数値を見るとまだ更年期は来そうにないですね。」👏👏
私元気だもんね。（笑）
閉経後は数値が39.0以下になるのだそう。
検査結果に気を良くした私は美しい女医に骨密度も測りたいと申し出た。
先日友人のお母様が植木鉢を持っただけで骨折したと聞いて子宮全摘→骨密度減少を想像していたので気になっておりました。
本格的な機械で中手骨における骨密度を測るもの。
美しい女医が声高らかに「素晴らしいですね！」とおっしゃる。
検査結果のグラフを見るとおおー👀。
美しい女医「基準範囲と比べてもそれより高いけれど（116.4%）若い方と比べても高いです。（109.9%）」👏👏👏
いやー検査結果が良いと健康度が上がると言いますがそんな日でした。
スタジオクライアントさんからご紹介頂いた畑山レディースクリニックでは様々な検査が出来ます。診療時間も予約出来て、診察もスピーディ。忙しい方にはオススメです。
ピラティスって凄くない？
子宮全摘して、50歳の私でこの数値。
今日はお肌の調子が特に良くぷるぷるしてました。
とくにもbasiピラティスってやはり凄い。
『実践こそ全て』とシンプルで大事な事を教えてくれた。
先日サンディエゴからいらして下さった伊藤よしのりさんもBASI Certified Conprehensive Instructorでした。ニューヨークで取得したそう。（私の憧れの街やでーかっこえぇ）
よしのりさんのマシンピラティスは全てオリジナルな動きでビックリしましたけれどね。basi教科書を盛岡から仙台運んで待機していた私…あわわわわ。
そんな訳でみなさんピラティスしましょうね。
まずは朝晩3回ずつの丁寧なペルビックカールから！
BOを使ってやれば尚効果的☆
※BOは好評につき完売いたしました。
ピラティスでより豊かな時間を！
骨太な（笑）福士でした。
【お知らせ①】
3月17日（日）はこちらを開催。
関西発 春の訪れとともになりたい身体を手に入れる1日（お申込みもこちらから）
真摯にピラティスに向き合っているお2人のピラティス指導おススメいたします。
【お知らせ②】
3月末まで販売のマシンピラティスチケットが好評です。
数量限定ご希望の方はお早めにご購入下さい。