本日の盛岡も殺意を感じる程暑く…
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お墓参りでは木陰を探し…
涼を求めてお店のハシゴ…嗚呼暑い夏。
スタジオは夕方からご予約を頂いてましたが
クライアント様渋滞を恐れてまさかの自転車でいらっしゃると…ワナワナワナ。
打ち水するもすぐ乾く…
レッスン後にお出ししようと思い、しろくまを急遽発注。
本日よりお日にち限定で始まった
GOGOマットプライベート！
意外とニーズがあるのですね、
あっと言う間に満席✨
お一人目は昨年の指導者養成コースにご参加された方でした。もうビックリ過ぎ。１年前よりめちゃくちゃ動ける彼女がいて…
あまり練習もしていないそうで（正直者）
定期的にご利用頂いているマシンピラティスの恩恵なのかしら？と思いました。
ピラティスって凄い、そう思うしか無かった。
しろくま喜んで頂けました✨
苺味が好きって言ってました。👏
お2人目、今年の指導者養成コース参加者、ご主人とご一緒にいらっしゃいました。何でも実技試験のボディにご主人を予定しているのだとか。
60分のマットピラティスを終えると
柔軟性がかなりアップ⤴︎
マットって侮れない…
終了後、ランナーであるご主人のお身体をお借りして
マット ペルビックガール
マシン フットワーク
をさせて頂きました。
柔軟性アップ⤴︎
ピラティスって凄いんだね✨
あらためて思う日でした。
ルームファンと扇風機で対応させて頂きましたが、
本日は比較的良い感じ。（暑いですけど）
流石に18畳〜23畳のエアコンについて調べた日でした。
マットピラティスプライベートは続きます…
ピラティスでより豊かな人生を！
PILATES space FUKUSHI
福士幸子