今年は山登りしてなかったのでピラティス侍に登山のガイドをお願いした。1つ返事でOKが出た🙆♀️。やはり武士である。
20代のピラティス侍と30代のピラティス女子と集合。
仙台から前泊した人もいた。みんな昨年のbasi岩手ピラティス指導者養成卒業生。
秋ですねぇ。
岩手山余裕で行けそう。
ピラティスをはじめて(登山靴がやたら重い…)
↓無茶振りすると、リクエストしたピラティスをしてくれました。素直な若者達✨
下山が得意な人もいるのね。
山頂行ったら晴れたの。
あつみのある雲海だったから奇跡レベル。
なんてたってわたくし、晴れ女ですからー!
↑みゆきさん撮影。なんてたってわたくし、晴れ女ですからー!
まさかの山頂でピラティス侍クッキング。
早朝から玉ねぎをスライスして、1.8kgのカセットコンロと2リットルの水。頭が下がる圭佑君。
超リフレッシュして、この後みゆきさんちでBBQ。
お腹いっぱい食べたー!
帰ってトラの散歩したー!
知らないうちに玄関で爆睡してました51歳。(笑)
毎日60分14日間ピラティスをして山に登ったら超ラクラクでした。ピラティスって素晴らしい👏
次は走る練習をせずピラティスをして、いわて盛岡シティマラソン8.8km完走ではなく完歩(笑)を目指します!
明日は新スタジオメンバーとミーティング。
さてどうなるなぁ。
ピラティスでより豊かな人生を!
PILATES space FUKUSHI
福士幸子