昨日は県南から未来会議参加あり。
美味しいパンを囲みながら未来を語る。
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私にとっても良い時間でした。👏
中には想定外のゴボウが入っており美味しい☆☆☆
ご感想↓
午後にいらしたお客様。
体調を伺うと寝違えたのが肩？手？首？痛い。
後ろには痛くて手を伸ばせない…
しかも3日前くらいから。（割と長い…）
ふむふむ。
マシンピラティスである所を集中して動かしました。
あらあらビックリ
大改善👑
クライアントさんも凄い！と言ってましたが
私も凄い！！と思いました。😎
この技は今村泰丈君のsomatickflowで伝授。
そんな訳で3月3日間スタジオを休む事、躊躇いましたが、躊躇わず（笑）参加させて頂きます。
身体の調子が上がったクライアント様は3月から始まる指導者養成参加も前向きにご検討される様でした。✨
ピラティスでより豊かな人生を！
PILATES space FUKUSHI
福士幸子