台風8号の影響が昼前後に強く出る予報で、レッスンをご予約頂いた方にお時間を早めてご利用頂きました。
午後からはオンライン尽くし。
13:30-14:00
❶グループレッスンのピラティス
14:00-15:00
❷ 明日からはじめられる！最新ウェブ集客セミナー受講
そして思いがけずオンラインで
18:00-19:0.
❸マシンピラティス
の指導も受ける事が出来ました。
人に身体を見てもらえるのはありがたい事です。
肋骨が飛び出しまくっておりました。😅
日に日に新型コロナウィルスの感染者は増えていますが
オンラインは本当に便利ですね。
決して好きではない世界だけど便利。
米粉パンのデュプロマが取得出来たら
オンラインレッスンをしてみたいです。
【塩麹米粉クッキー】
昨日作った塩麹米粉クッキーはいびつだけれど💦
冷蔵庫の中でサクサクになってました。
左はメイプルシロップ
右は生蜂蜜使用。
なぜか先生と作るとめちゃくちゃ美味しい
自分で作るとそこそこ美味しいレベル…
この違いは何なんだ⁉️
オーブンを使用すると部屋は暑いけど、探求しなくては。
新しいオーブン石窯君をやっと設置しました。
（階段下で4週間も待機💦）
いつ買ったか覚えていないオーブンレンジの庫内温度は低く、焼き色が付きませんでした。
石窯君、焼き色付き過ぎですからー
（温度が高かっただけです。）
焼き立て、ヤバウマです。⭐️⭐️⭐️
＊＊＊＊＊＊＊＊
ピラティスには久しぶりに良い刺激を頂いてます。
目眩がひどくて↓
①仰向けになる
②寝返りをうつ
③立ち上がる
といった動作が難しく、なかなかやりたい心境にはなりませんでしたが落ち着いて来た様子。
全てが新鮮に感じるし、素直に身体に入って来ます。
飽き性の私がここまで長く続いているものも、珍しいです。飽きる程レッスンを受けた事がない地方の実情もあります。
いずれ、深い深いピラティスと長く付き合っていきます⤴️
明日は移動日。
仙台は、雨☔️の降る日が多い様子
仙台あるあるなのですが、ギリギリにならないとご予約が入らない傾向…
あなたのご予約お待ちしております。
青葉区一番町PILATES space FUKUSHI仙台マシンピラティス体験受付中！
8月の盛岡はご予約ほぼほぼ埋まっております。
ありがとうございます。
午後、ご希望の方は下記までご希望日時をお知らせ下さい。
happypilates619@gmail.com
福士
ピラティスでより豊かな人生を！
PILATES space FUKUSHI
福士幸子