ピラティスさんは言いました
10回で違いを感じ
20回で見た目が変わり
30回で全てが変わるでしょう。
春秋は何かとチャレンジしたくなる季節の様です。
その🍁秋が近づいて来ました⤴️
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ピラティスで豊かな人生を！
PILATES space FUKUSHI
福士幸子