⑤様は今回親子参加頂いたお母様です。以前はピラティスマットグループにご参加頂きましたが、マットワークは苦手とお話しされていました。
お嬢様が参加を決めた後、ご参加を決めた⑤様なのですが「マシン」と聞いて、指導者である私が参加者に合わせて機械のボタンを押すイメージだった様。まさか自分で動くなんて！という驚きだった様です。（笑）
思い返せば今回のリフォーマーキャンペーンは、体験無しで始まりました。見た事も触れた事もないリフォーマーに何かしらの期待を込めてご参加頂いた方々が11人中9人も！
ありがとうございます。
⑤様のピラティスに期待する事は
❶ピラティスで、とにかく動ける体にする事。でした。
左 6/21ピラティスリフォーマー1回目
右 8/24ピラティスリフォーマー10回目
いつも顎が上向きがちでしたが、自然なニュートラルポジションに！
⑤様から素敵なご感想を頂きました。⬇︎
ピラティスを始めての感想
自分で良い姿勢だと思っていたのが、実はそり腰と言う立ち姿で正しくないという事に驚きました。それからは意識して正しい姿勢で立つようにしました。実感としては、大地にしっかりと立てていることです。以前はふわふわした感じだったのです。あとは汗をかけるようになりました。以前はあまり汗をかかなかったのですが、ピラティスで呼吸を入れて少し動いただけで汗が出ます。最初は出来なかった動きが出来てきているのも嬉しいですね。
毎回のレッスンでしっかり汗をおかきになっています。ピラティスリフォーマーで汗をかける様になったという方は多いのです。
第1期前はリフォーマー体験を設けず失礼致しました。現在はリフォーマー体験随時募集しております。
【ピラティスリフォーマー体験】
60分7560円のところ→ご体験は50分5000円
（1回限り）
☆ご希望の方にはビフォーアフターのお写真付き
お名前と体験希望日時を下記メールまでお知らせ下さい。
PILATES SPACE FUKUSHI
happypilates619@gmail.com