【お知らせ】なんと、キャンセル1名出ました。
ピピッときたら素早くお申し込みを！
ちょいとハードではないだろうか？
台風の影響で延期になったスケジュール。夜の田野畑村指導は今年最後でした。
最終回で初参加の20代女性ペア。ピラティス終了後、「私、股関節かたいかもー。」と
前回に引き続き普代村からご参加頂いた方、春に動きが優れなかった方達が20代〜70代まで素敵な感じに動けた夜、感動でした。
10回やれば違いを感じ
20回やれば見た目が変わり
30回で全てが変わるでしょう。
違いを感じて頂けた田野畑村スポーツクラブのみなさまでした。
ピラティス終了後は開催会場近くの北川食堂へ。今年どれだけお世話になった事か。「ライス少なめ」が注文時のお決まり台詞となりました。（少なめでも多い沿岸部…）
11月限定のすき鍋定食。カラダ芯から暖まる♡
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教職員の方と夕飯を囲みました。♂体育の時間にピラティスを取り入れてくださっている上、ご自身もスリムになって来たそうです。
♀座骨神経痛予防になっており、背中の張りが取れるのだそう。嬉しいですね。
田野畑村スポーツクラブ朝の部は11/30 10:00-11:30となっております。よろしくお願い致します。
さて止めて増やしたいもの、それは何か？
血液。
相変わらず出血の威勢が良いので婦人科へ。
8月に7.0まで下がったヘモグロビンは7.9まで上がっていた。こんなに流血していても、処方された鉄剤は全く飲まなかったけれど、食べ物で増えるのねー。肉肉肉でした。
流石に今後を考えたら、ゆるく治療も無理で、今夜から漢方と止血剤と鉄剤のトリプルにお世話になります。
手術
更年期を薬で起こして筋腫を小さくする
etc方法はあるらしいのですが…
女性の平気閉経年齢51歳。
あと3年切らずにやり過ごせないものか？
とりあえず今は血を造血します。
月曜日陽気なイタリア人、マリオ先生のリフォーマーグループを受けます。滅多に無い機会なのでとりあえず造血したい。
明日もスタジオはご予約を沢山頂いておりました。お気をつけていらして下さい。