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3月16、17日は関西女とピラティスを深め、新しい身体を手に入れる日！
おこんばんは。明後日から関西入りしますが、相変わらず荷造りしていません。汗笑3月17日限定 早い者勝ち！...
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快晴です、晴れ女ですからー！予定より1本早い電車に乗れます。今日は奈良へ行く予定。お寺か神...
View this post on Instagram 快晴です、晴れ女ですからー！予定より1本早い電車に乗れます。今日は奈良へ行く予定。お寺か⛩神社か悩みますなぁ。 #仙台ピラティス #プライベートレッスン #マシンピラティス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Feb月6日pm2時50分PST
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ゆで卵が食べたいと思ったら、駅構内にコーヒースタンドあり。昨日は古都奈良を歩いたら2300...
View this post on Instagram ゆで卵が食べたいと思ったら、駅構内にコーヒースタンドあり。昨日は古都奈良を歩いたら23009歩！疲れるどころかめちゃくちゃ元気。やはり人間は歩いた方が良いのねー。 という訳で長年連れ添った愛車キューブを来月処分。 #ゆで卵 #仙台ピラティス #プライベートレッスン #マシンピラティス Sachiko...
View Article”2月8日（木）チキンアボカドクリームパスタ”
2年前ミラクルはミラクルで終わり、マシンピラティスにはもう乗らないストーブ氏。もっとミラクルを希望する私。人生100年時代、ストーブ氏がピラティス指導者養成に参加し、自身の身体を変える事。
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View this post on Instagram 午前中オーストラリアのファカルティシェインのリフォーマーグループを受講出来ました。ストローを用いた指導素晴らしかった。午後は呼吸のWS、受講楽しみです。 #呼吸 #マシンピラティス #仙台ピラティス #プライベートレッスン #basiピラティス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 -...
View Article昨日、ピラティススタイル塚口で大阪マシンピラティス指導者養成一期生とシェインのWS受けて来...
View this post on Instagram 昨日、ピラティススタイル塚口で大阪マシンピラティス指導者養成一期生とシェインのWS受けて来ました。 呼吸がどんどん深くなるのが体感出来て素晴らしかった。写真撮影ではなんでみんな中腰なんだろうね。（笑） 夜はジュン君も集合してみんなで語りました！ 朝、シェインのアドバンスGL受けて仙台戻ります。...
View Articleシェインのアドバンスグループで歩実さんに会いました♡昨年のbasi岩手指導者養成コースの卒...
View this post on Instagram シェインのアドバンスグループで歩実さんに会いました♡昨年のbasi岩手指導者養成コースの卒業生です。年明けからピラティススタイル梅田に勤務されてます。お元気そうで何より。もうレッスン指導されているそうです。 シェインのアドバンス終了後は熱気ムンムンの 梅田のスタジオでした。広くてオススメです。 #マシンピラティス #仙台ピラティス...
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串カツはしっかり食べたけど（笑）粉物食べてなかったから空港で。豚、イカ、エビ、ジャガイモ...
View this post on Instagram 串カツはしっかり食べたけど（笑）粉物食べてなかったから空港で。 豚、イカ、エビ、ジャガイモ、油かす、目玉焼きの清十郎スペシャル。 仙台戻って夜はマニッシュボーイズのLIVEに参戦。忙しいね自分。（笑） 明日からお仕事、明日明後日の盛岡スタジオ満席御礼。ありがとうございます。 #プライベートレッスン #マシンピラティス #仙台ピラティス...
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盛岡市上田 ぴらてぃすまあこ（盛岡ピラティススタジオ）
今日は最強開運日２月１０日（日）天赦日＋寅の日お金を使っても戻って来る日とも言われていますね。そんな素敵な日にbasi岩手指導者養成に申込みされた方がいらっしゃいました✨盛岡7月〜開催...
View Articleお昼ごはん、何軒もラーメン屋さんにフラレ、映画観賞をする事に。ライアン・ゴズリング観てみよ...
View this post on Instagram お昼ごはん、何軒もラーメン屋さんにフラレ、映画観賞をする事に。ライアン・ゴズリング観てみよう。 #ファースト・マン #ライアン・ゴズリング #仙台ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #ピラティス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 -...
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2月12日（火）映画観賞で心身をリセット！
3/3(日)『Boから始めるマットピラティス』 セルフ関節コンディショ二ングまだまだ募集中！指導者の方は懇親会も是非！いよいよ伊藤よしのりさんが明日来日されるそうです。3/16(土) Sayaka 盛岡マシンピラティスプライベートじわじわと残席あと2席となりました！3月17日限定 早い者勝ち！...
View Articleしばれるねぃ。#盛岡#盛岡ピラティス#マシンピラティス #プライベートレッスン
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