窓からの眺めが素敵なカフェ発見。こちらの窓から青葉を定点観測する楽しみが増えました♡青...
View this post on Instagram 窓からの眺めが素敵なカフェ発見。 こちらの窓から青葉を定点観測する楽しみが増えました♡青葉好きにはたまらないお店。 仙台素敵なお店ありますね。春から自転車持って来よう。探検探検。 #えにしえ #仙台ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #仙台 #仙台カフェ Sachiko...
View Articleピラティス愛好家の高橋一生さんにノックアウトされた夜でした。#高橋一生#ピラティス愛好...
View this post on Instagram ピラティス愛好家の高橋一生さんにノックアウトされた夜でした。 #高橋一生 #ピラティス愛好家 #仙台ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #ピラティス #九月の恋に出会うまで Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Mar月6日am6時09分PST
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”3月7日（月）39日目 グルテンフリーでもラーメン食べられますよ！”
みんなの回答を見るどんだけ暇だったんだろう？（笑）3年前グルテンフリーしてる。確か半年で6kgか8kg痩せた記憶。それにしても美味しそう。
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3月6日（水）basi岩手ピラティス指導者養成申込み3人に！
盛岡スタジオのグリーン。成長ぶりが半端無い。目標の長さはスタジオぐるりと一周。まずは鉢を大きいものに変えないと！夜に嬉しいメッセージを頂きました。ご紹介させて頂きます。↓記念すべき3人目。先日BO...
View Article今朝の仙台は雨。好きな色、お守り。GWの予定。ARABAKI ROCK FEST.1...
View this post on Instagram 今朝の仙台は雨。 好きな色、お守り。 GWの予定。ARABAKI ROCK FEST.19に2日間参戦した後→4/29〜5/6までGO GO（5500）マシンピラティスキャンペーンを開催します。 盛岡で仙台で安比高原（素敵なペンションに宿泊出来るプランも！）で5500円でマシンピラティス出来ます。...
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年度末のお忙しい中に、3/3（日）BOから始めるマットピラティス セルフ関節コンディショニ...
View this post on Instagram 年度末のお忙しい中に、3/3（日）BOから始めるマットピラティス セルフ関節コンディショニングにご参加頂きありがとうございます。数日経過している今も感想が届いております。 次回、yoshinori itoさんのPVセッションをご希望の方は福士までご連絡下さい。（ご依頼チャレンジする為） #BO #ピラティス #マットピラティス #盛岡...
View Article今朝の盛岡は晴れ。W四郎の朝。1日2杯くらいまでにしてますがわたくし無類のコーヒー好き...
View this post on Instagram 今朝の盛岡は晴れ。 W四郎の朝。1日2杯くらいまでにしてますがわたくし無類のコーヒー好き。これをくれた彼女が「NYいいらしいですよ！NY行った方がいい！」と無邪気に言う。子供か！（笑） そんな訳でどうにかして行くぞと思った朝でした。 #ニューヨーク #ピラティス #仙台ピラティス #盛岡ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン...
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ピラティスさんとチャグチャグ馬っこの前でピラティスプラクティスしたら、めっちゃ上手く出来ま...
View this post on Instagram ピラティスさんとチャグチャグ馬っこの前でピラティスプラクティスしたら、めっちゃ上手く出来ました✌️ 昨日の不調は何だったんだろう？まぁそんな事もあるって事で。畳でピラティスなかなか良いです。 明日明後日と沢山のご予約頂いております。ありがとうございます。土日は渋滞が予想されます。お時間にゆとりを持ってお越し下さい。お待ちしております。 #盛岡...
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本日のご予約ランチタイムがぽっかり空いてテクテクCittaさんへ。今年の盛岡は、冬を感じ...
View this post on Instagram 本日のご予約ランチタイムがぽっかり空いてテクテクCittaさんへ。 今年の盛岡は、冬を感じる前に春になっちゃいましたね。 三択なのにいつも迷うメニュー。 ただ今のカレーを選択『豚なんこつのカレー』 軟骨ごと食べられるコラーゲンたっぷりのカレーでまたまたお肌ぷるぷるになっちゃうじゃない。（笑）...
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