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3月14日（木）大人女子の習い事ランキングベスト3
ヨガインストラクターの☆☆☆さんが教えてくれた習い事ランキングベスト3は1位 ヨガ2位 料理3位 英会話1位なんでピラティスじゃないんだろう？（笑）そういえば私も仙台でホットヨガに入会したっけ。（習ってるじゃん自分）片手くらいしか行かなかった。なかなか解約に行けず相当お金をお支払いした記憶。私の習い事ランキングは1位 タップダンス...
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2018/11/10 来日予定のご連絡を頂く
2018/5/24にご連絡を頂いていた様だが、私無視していた様だ。（ひどいね自分）5月24日何してたんだろう？よく寝て（笑）かさこ塾行って、セミナー行ってたみたいだ。...
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”3月15日（火）グルテンフリー47日目 パンツはブカブカになりました。”
みんなの回答を見るグルテンフリーも有効ですが、ピラティスするとウエスト周りがかなり内側からスッキリしますよ！
View Article朝起きたらfukuちゃんがいた。（笑）#盛岡 #盛岡ピラティス #マシンピラティス...
View this post on Instagram 朝起きたらfukuちゃんがいた。（笑） #盛岡 #盛岡ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #仙台 #仙台ピラティス #夜行バス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Mar月14日pm4時17分PDT
View Articlefukuちゃんが帰省したのでストローピラティスをしてもらいました。身体がめちゃくちゃ軽く...
View this post on Instagram fukuちゃんが帰省したのでストローピラティスをしてもらいました。 身体がめちゃくちゃ軽くなりました。 やっぱりピラティス楽しいな。 日曜日のSayakaさんのベーシッククラスでもストロー使ってやってくれるみたいですよ。 #盛岡 #マシンピラティス #プライベートレッスン #盛岡ピラティス Sachiko...
View Articleオブザに来たピラティス侍圭佑君と！マットピラティス面白いね。春からスタジオでもやりまーす...
View this post on Instagram オブザに来たピラティス侍圭佑君と！ マットピラティス面白いね。春からスタジオでもやりまーす。 #盛岡 #マシンピラティス #マットピラティス #盛岡ピラティス #プライベートレッスン Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Mar月15日am4時58分PDT
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大阪からSayakaさん、雷雲で飛行機が遅延しましたが、セッションにはギリギリ間に合いまし...
View this post on Instagram 大阪からSayakaさん、雷雲で飛行機が遅延しましたが、セッションにはギリギリ間に合いました。（奇跡的）トイレも我慢して（笑）スタジオまで来て下さいましたー！ お昼はCittaに行こうかな。 #マシンピラティス #プライベートレッスン #盛岡 #盛岡ピラティス #仙台 #仙台ピラティス #ピラティス仙台 Sachiko...
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3月3日（日）Boから始めるマットピラティス男性参加者のご感想
先日のWS素敵なご感想が届きましたのでご紹介させて頂きます。📩連絡遅くなりましたが、（仮称）ミスター・サンディエゴ先生の特別講習会ありがとうございました。...
View ArticleSayaka マシンPVセッション2本目。昨年の指導者養成コース生、苦手なロールオーバーを...
View this post on Instagram Sayaka マシンPVセッション2本目。昨年の指導者養成コース生、苦手なロールオーバーを克服！ #マシンピラティス #プライベートレッスン @sayaka899 #盛岡 #盛岡ピラティス #岩手ピラティス #仙台ピラティス #ピラティス仙台 #仙台 #pilatesspacefukushi Sachiko...
View Article3本目ワンダーチェアーでのフットワーク。クライアントの集中力が素晴らしい。#盛岡 ...
View this post on Instagram 3本目ワンダーチェアーでのフットワーク。 クライアントの集中力が素晴らしい。 #盛岡 #盛岡ピラティス #岩手ピラティス @sayaka899 #仙台 #仙台ピラティス #ピラティス仙台 #pilatesspacefukushi 春ですね、新しい事をはじめませんか？ 盛岡スタジオ、仙台スタジオマシンピラティスご体験承ります。 Sachiko...
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3/16(土) Sayaka 盛岡マシンピラティスプライベート
本日のピラティススペースフクシ盛岡！は大阪よりSayakaさんにお越し頂きました。ご感想を頂きました。ご紹介させて頂きます。◆レビュー: ★ 5 / 5...
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View this post on Instagram 朝からマシンピラティスプラクティス。 本当に晴れ女の彼女達。 奥に岩手山がクッキリ！ #pilatesspacefukushi #盛岡 #盛岡ピラティス #岩手ピラティス #仙台 #ピラティス仙台 #仙台ピラティス #晴れ女 Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 -...
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View this post on Instagram イベント前の腹ごしらえ。 #盛岡 #マシンピラティス #プライベートレッスン #仙台 #ピラティス仙台 #仙台ピラティス #今朝はハンドドリップ が無かった…残念。 Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Mar月16日pm4時23分PDT
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View this post on Instagram Boを使ってバックエクステンション #ピラティス #晴れ女 #盛岡 #盛岡ピラティス #岩手ピラティス #仙台 #ピラティス仙台 #仙台ピラティス #pilatesspacefukushi Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2019年Mar月16日pm5時25分PDT
View ArticleWS終了後→10分でスタジオに戻りPV指導のAkikoさん。フローGLも「基本の動きを理解...
View this post on Instagram WS終了後→10分でスタジオに戻りPV指導のAkikoさん。フローGLも「基本の動きを理解する骨と筋肉のはなし」も素晴らしかった。👏講師陣は一流の＃pilatesspacefukushiでした。 #盛岡 #盛岡ピラティス #岩手ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #仙台 #ピラティス仙台 #仙台ピラティス...
View Article3月17日（日）関西発 春の訪れとともになりたい身体を手に入れる1日❶～呼吸と動きを繋げ...
View this post on Instagram 3月17日（日）関西発 春の訪れとともになりたい身体を手に入れる1日 ❶～呼吸と動きを繋げるベーシック～ (Sayaka) ❷「カラダうごく！ココロおどる！ チャレンジしよう フローピラティス」（Akiko） ❸基本の動きを理解する骨と筋肉のはなし(Akiko)...
View ArticleBo使いのAkikoさん盛岡ラストレッスン！今日はGL、WS、PV2本ハードでした。一...
View this post on Instagram Bo使いのAkikoさん盛岡ラストレッスン！ 今日はGL、WS、PV2本ハードでした。 一切妥協をしない指導、しびれます。 #盛岡 #晴れ女 #盛岡ピラティス #マシンピラティス #プライベートレッスン #仙台 #ピラティス仙台 #仙台ピラティス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 -...
View Article素晴らしい一日でした。私の誇りに思う友人を娘に、岩手のピラティス好きな人達にご紹介出来た...
View this post on Instagram 素晴らしい一日でした。 私の誇りに思う友人を娘に、岩手のピラティス好きな人達にご紹介出来た日。 ピラティスに巡り合えて再び感謝の日。 本日Akikoさんの解剖学講座を受けてPVを受けた方七月から始まるbasi岩手ピラティス指導者養成コースに申込みをされたそうです。4人目。最少開催人数まであと6名。 #ピラティス #晴れ女 #盛岡...
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