いよいよ明日18日はサンライフ盛岡今村泰丈DAY！
午前中〜夕方までは施術タイム。
夜のWSは19:00〜「Kineticsynthesis～バランスと協調～」
遠くは青森からのご参加あります。よろしくお願いいたします。
……………………………
岩泉の産直でタイミング良くハジキたまごゲット。味には変わり無いのに1パック100円。
ネーミングが良くないね。
『うれしいたまご』とか！
・オムレツ、サラダ
・グレープフルーツ、イチゴ
・Hコーヒー
・チョコトリュフ
![{E4726E2F-B066-4DE4-ADEA-A66C460B3837}]()
![{B5717A30-AB20-4078-8FE1-38E94B4C9245}]()
◎昼食
・あさりのトマトパスタ
・サラ玉サラダ
![{E4521B23-30BF-4798-8DC7-1AF4B0195F16}]()
サラ玉だそう。昼も夜も食べちゃった。
水にさらさなくてもサラダで食べられる九州の玉ねぎ。今夜のメインでしたごちそうさま。![{8FDDCDBE-4D39-463B-AE0B-462D2D2DC237}]()
◎夕食 やはり21時頃に![{08ED87E1-82CA-4ED4-A92A-CB6CACF34ECC}]()
・焼紅鮭
・ハムポテトサラダ、ほうれん草おひたし
・サラ玉サラダ
・すき昆布煮物
・かきたま汁
・ごはん110g
