$ 0 0 牛スジシチューがドン引きする程美味しかった☆☆☆グルテンフリーでルーは使ってないらしい。何で味付けしたのか美味過ぎた。当然おかわり。シャトルシェフの力を感じました。ごちそうさま。昨夜も男の料理を堪能。舞茸天ぷら 米粉使用男は何でも揚げるらしい。アボガドとか...秋刀魚のつみれ汁ごちそうさま。岩手山が曇ってる。明後日の登山如何なものか。