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10月3日のはっぴぃピラティスサークル夜指導は渋谷奈央さん！
9月10月のはっぴぃピラティスサークル盛岡は先日basiマットピラティスインストラクター認定された7名の方にお願いしています。開催場所...
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2017年残り100日の運勢
残り100日の運勢は・・・残り100日運勢みくじをひく2017年ラストスパート！あと100日でしたいことは？子宮全摘手術が年内に必要かどうかを根拠を探しながら調べている。
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9月29日(金)牛スジシチュー
牛スジシチューがドン引きする程美味しかった☆☆☆グルテンフリーでルーは使ってないらしい。何で味付けしたのか美味過ぎた。当然おかわり。シャトルシェフの力を感じました。ごちそうさま。昨夜も男の料理を堪能。舞茸天ぷら 米粉使用男は何でも揚げるらしい。アボガドとか...秋刀魚のつみれ汁ごちそうさま。岩手山が曇ってる。明後日の登山如何なものか。
View Article東野圭吾だから観てみよう。#雨#ナミヤ雑貨店の奇蹟
Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Sep 28 10:57pm PDT
View Article10/2.4 大槌町にピラティス指導で参ります。
Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Sep 29 4:21am PDT
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10月1日（日）晴れたよー岩手山リベンジ！広がる雲海
雲海が広がる朝岩手山登山へ！雨女2晴れ男2晴れ女1やはり晴れました✌️絵の具みたいに青い空リフトは時々低すぎて足が地面に着きそうな時も。スキーの時どうするんだろう？
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昨夜のはっぴぃピラティスサークルは奈央さん指導のフロークラス。私人生で一番シールパピーが軽...
昨夜のはっぴぃピラティスサークルは奈央さん指導のフロークラス。私人生で一番シールパピーが軽く出来ました。ピラティスって面白い。 Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Oct 3 3:39pm PDT
View Article大槌指導最終日。宮古まで足を伸ばしておかめのみやこ丼。#おかめ #ピラティス#海鮮丼
Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Oct 3 9:05pm PDT
View Article今夜はジュリー♩ライブモニターに当選！50周年なんですね、素晴らしい。
Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Oct 5 1:31am PDT
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いよいよ明後日basiファカルティyukariさんのWS開催
いよいよ明後日の開催となります。遠くは宮城や秋田からのお申込も頂きました。10/8(日)basiファカルティyukariさんのWS詳細お席に若干のゆとりがございます。迷われていた方、ぽっかり時間が空いたという方など是非ご参加下さい。お申込フォームこちらから
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久しぶりのお休み、どっぷり恋愛映画。#ナラタージュ
Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 Oct 8 10:37pm PDT
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