11月15日から始まりましたすっきりピラティス、なかなかご参加が難しいお時間なのか…会場となる盛岡市立総合プール会議室はお部屋も廊下も暖かい施設です。
どなたでも参加頂けるそうです。
是非お申込み下さい。
ベーシックなピラティスエクササイズをご案内しておりますが、参加された方からは
・筋肉痛です…
・ベーシックなのにしっかり効きました！
とご感想頂きました。
男性参加あり
子供参加あり
アットホームなクラスです。
12月20日まで私が指導担当いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
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【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
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- Title: 【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
- Channel Number: 56344212
- Language: Japanese
- Registered On: November 8, 2015, 1:08 pm
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- Latest Snapshot: September 17, 2024, 5:40 pm
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- Description: 岩手県盛岡市の自宅スタジオでマシンピラティス指導をしています。米粉パンで体質改善が出来ました。
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