朝1 10:30
何となく体温測ったら1℃上がってました！36℃台、長くかかると思っていたら毎日湯たんぽが功を奏したか？
36.5℃目指したい。
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おやつ 15:40
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17:40 キリンシティ盛岡
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飲み直し。
21:20 自宅で晩酌
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【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
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- Title: 【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
- Channel Number: 56344212
- Language: Japanese
- Registered On: November 8, 2015, 1:08 pm
- Number of Articles: 4828
- Latest Snapshot: September 17, 2024, 5:40 pm
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- Description: 岩手県盛岡市の自宅スタジオでマシンピラティス指導をしています。米粉パンで体質改善が出来ました。
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