朝ごはん、弁当男子のストーブ氏のお裾分けを頂く事もあるが今日はコンビニで。
タンパク質は24gくらいで一食の目標クリア。
仙台晴れ
こちらに青葉が付くと思ったらワクワクします。
お忙しいのかな。最初は身体バキバキでしたがリセットも早いですね、60分後はしなやかに⤴︎
待ってるお嬢さん(小3)が飽きちゃって飽きちゃって、子供らしくて好きだった。(笑)
県南奥州市で話題になっていたらしい⤴︎
次のご予約のクライアントさまも岩手からバスでいらっしゃいました。岩手県南からですとバスが便利な様ですね。
おやつタイムはお茶に誘われまして…私仙台にお友達いないから嬉しい〜。
がしかし、人気店の為階段の踊り場に人が並んでる…。
今日はまたまた、えにしえさんへ。量も丁度良し。おやつ時間にガチでごはん食べる人、それは私…。
今日は仙台にお詳しい方との交換セッションが成立しましてね、ワクワクの春なのでした。
さあて土日は盛岡スタジオ沢山のご予約を頂いております。気合いだ!気合いだ!気合いだー!
早寝早起き必須です。
↑ご体験はご予約フォームからご希望の時間をご選択下さい。
今日は目標の8000歩をクリア
減量も順調。