8月5日6日 今村泰丈君のSomaticflowを受講して来ました。

今村さん、柔らかくて強い鋼みたいですね。と

確かに。

しゅうじくんも美しい。

しゅうじくんはいつも今村君に無茶振りを振られる相棒役…

なんだこの絵になる2人！

私って写真上手いかも✌️

コントロールバランスは

間も無く、20代の理学療法士さわ君登場。

更に出遅れて（笑）仙台の理学療法士岩間さん登場↓

そして4人になりました。

Somatic flowは、解剖学からのアプローチではなく神経系からのアプローチ。思えば筋肉の名前ほどんだ出て来なかった気がします。

私の左脚はかなりポンコツでお悩みだったけど、今村君が思い付いた壁を使ってセルフな腕回しですぐとよくなりました。（まじかー！という感じ）

4日目の中休み、今村君はパパ顔で登場♡

目鼻立ちがハッキリして毛髪量が素晴らしい2ヶ月！

赤ちゃんのパワーって凄いね✨空気感が変わりましたもん。

↓こんな感じでフリースタイルで講義する。

不思議なんだけどこちらもリラックスして受講出来る。＝頭に入る的な。

※実際は物凄い量で難しかったりするのだけど。

講義中に突然鯖缶食べだしたりするよ。

（重要ならショットは逃がさない 笑）

↑注目すべきはスプーンのかわいさ♡

Studio Roots Moriokaには

様々なツールもあってね。

様々なアレンジが出来る。

Somaticflowの考え方で何万通りもの身体の動きにつなげるヒントが生まれます。

今後のピラティス指導に役立つことが満載で、受けて本当に良かったです。

Somaticflow盛岡今回最終回と聞いていたけれどもう1回くらい開催してもらえないかなぁ？という願いも込めつつ素敵なStudio Roots Moriokaで下記お願いしました。

【お知らせ】

10月13日（日）午後

今村泰丈君指導によるピラティスインストラクターの為のWSとGLを開催いたします。

仮タイトル

「ピラティスインストラクターが知っておくべき事」

運動の重要性がより一層高まっている現代において、指導者が知っておくべき現状と最新の科学的知見についてシェアしていきます。

＊人類史からみる運動の重要性(認知機能、精神機構、身体機能の観点から)

＊現代が抱える身体の問題とやるべき事

＊正誤を科学的知見から(ストレッチ、ドローイン、ブレーシング)

＊ピラティスのムーブメントで得られる運動の連鎖

＊快適な誘導のためのタクタイル技術

場所 Studio Roots Morioka

定員は12名。

開催時間などの詳細は8/12か8/14にブログでご案内いたします。

※今村君の講義はいつも即定員となります。