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Channel: 【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆
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5月14日(土)グルテンフリー107日目 米粉餃子や米粉天ぷら

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【朝食】
・大豆粉パンケーキ、生クリーム、ゆずジャム
・生ベーコンエッグ
・グリーンサラダ
・イチゴヨーグルト
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【昼食】
はぴピラ北上指導後、さくらホールにてお弁当。
試験前なのか、学生が多い。

アボカドの鮮度を透視する能力が欲しいね。
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この後、濃い(笑)ミーティング。

【間食】
今年初のアイスコーヒーはカフェ・ローブの。
アイスコーヒーもレベル高い☆☆☆
淹れたてと店主よりご案内あり、鮮度の良さはダントツ。
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新緑の季節ですねー。
この木が結構好き♡
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【夕食】 
米粉で餃子の皮を作ってみた。
うーむ…
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粗挽きの豚挽き肉を使用。我が家は白菜派。
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焼いたら、失敗もカバー。(笑)
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水餃子にもしてみました。
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1回目にしてはなかなかうまくいったと思ったのだが、時間差で作った残り半分は酷いものでした。(あまり時間を置いてはいけないみたい。)

【晩酌】
・素焼きアーモンド8粒
・たらの芽とこごみの米粉天ぷら
・切り出し生チーズ モッツァレラ
・白ワイン200g
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サプリメントは一切のんでなかったけど、今夜からミドリムシ?のお試し開始。


夜『今日の僕のスタジオ』1枚の写真が届く。
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美しい小笠原諸島。

明日は仙台で初の岡ちゃんLIVE🎶
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『幸福』というアルバムはなかなか良かった。



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