やっと観れる！盛岡は本日より上映開始となりました。#樹木希林#日日是好日 #仙台市...
View this post on Instagram やっと観れる！ 盛岡は本日より上映開始となりました。 #樹木希林 #日日是好日 #仙台市青葉区 #仙台ピラティス #盛岡ピラティス #pilatesspacefukushi @docodemopilates Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2018年Oct月26日am2時30分PDT
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10月20日（土）ytbメソッド3日目 Cittaのチキンカレー
10/20土曜日体重54.0kg朝7:00ネバネバ丼ごはん50g、納豆、生メカブ、おろし生姜サラダベビーリーフ、ミニトマト、アスパラガス、アーモンド&くるみ_φ(･_･鰹節海苔...
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10月19日（金）ytbメソッド2日目
ピラティス&ytbメソッド（食事指導）あまりにも心身の変化が著しいので遡って記録をする事にしました。テーマも作ります。10月19日 55.05kgytbメソッド2日目朝8:05なめこ味噌汁...
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高速バス、仙台から盛岡帰るところ。大きな虹が出てました。良い事ありそうですね。11月...
View this post on Instagram 高速バス、仙台から盛岡帰るところ。大きな虹が出てました。 良い事ありそうですね。 11月3日開催basiファカルティMichiyoさんのピラティスレッスンが楽しみです。 マシンピラティス昨日は仙台で2人のご体験。今日は盛岡でお1人、少しずつ広がっています。 #仙台市青葉区 #仙台ピラティス #盛岡ピラティス #マシンピラティス #高橋一生...
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【仙台秋コラボ】ハーブボール&マシンピラティス
こんにちは。朝晩冷え込む季節となりましたがいかがお過ごしですか？ 仙台⇄盛岡を行ったり来たり生活、早くも4ヶ月となりました。 グランディ Sという背の低いマンションでピラティススタジオをしています。 週2回来て下さるクライアント様が、いつ来ても気持ちの良い明るい所ねとおっしゃいます。ありがとうございます。...
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View this post on Instagram 仙台青葉区一番町 エランヴィタールのハーブボールトリートメントエステ&PILATES SPACE FUKUSHI仙台のマシンピラティスコラボ企画本日より受付開始いたします。 https://peraichi.com/landing_pages/view/bfand #仙台市青葉区 #仙台ピラティス #仙台 #仙台エステ...
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View this post on Instagram 食べる事は生きること。 #仙台ピラティス #盛岡ピラティス @ytb0107 #明日はプレミアムなピラティスレッスン！ #身体絶好調 Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2018年Nov月1日pm8時11分PDT
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View this post on Instagram 午後も超満席のbasiファカルティMichiyoさんによるフローレッスン！ #basiピラティス #盛岡ピラティス #仙台ピラティス #pilatesspacefukushi #ピラティス楽しい Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2018年Nov月2日pm8時58分PDT
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View this post on Instagram 盛岡にピラティスの風が吹いた日。Michiyoさんのピラティスあらためて素晴らしい！！ #盛岡ピラティス #仙台ピラティス #pilatesspacefukushi #仙台マシンピラティス #basiピラティス Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2018年Nov月3日am12時25分PDT
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2018年12月のマシンピラティスご予約フォームが完成しました。
おはようございます。盛岡より高速バスで仙台移動日。今朝も晴れやかな天気でした。これから本格的な寒さが訪れますね。12月ご予約フォームが完成いたしました。ピラティスで寒暖差に強い身体を作りましょう！↓いつも思うのキャデラックに表情がある！仙台スタジオ仙台市青葉区一番町『PILATES SPACE FUKUSHI仙台マシンピラティスご予約体験受付開始！コラボ企画仙台一番町秋の温活...
View Article今朝リンゴを入れるお皿が欲しいなぁと思ってたら朝一番でいらっしゃったクライアントさんから益...
View this post on Instagram 今朝リンゴを入れるお皿が欲しいなぁと思ってたら朝一番でいらっしゃったクライアントさんから益子焼を頂きました。お刺身やら何やら何にでも使えそうで素敵〜ありがとうございます。早速リンゴを飾ってみる私。 #仙台市青葉区 #仙台ピラティス #盛岡ピラティス #pilatesspacefukushi #仙台マシンピラティス Sachiko...
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View this post on Instagram 今日は子育てママのマシンセッション、子育てママに子守をお願いして、ママはピラティスに集中出来ました。 こういう事もしていきたい世界です。 #ピラティス楽しい #pilatesspacefukushi #盛岡ピラティス #仙台ピラティス #basiピラティス #マシンピラティス #子育てママ ＠yoshimikandaのY.PILATES...
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25日ぶりにまともにコーヒーを飲んでみた。やはりがこんにちは。盛岡って観光地ですね。日...
View this post on Instagram 25日ぶりにまともにコーヒーを飲んでみた。やはり💩がこんにちは。 盛岡って観光地ですね。日曜日、駅の窓口と券売機は長蛇の列。 本日は盛岡、仙台スタジオともに盛況です。ありがとうございます。 #ピラティス楽しい #pilatesspacefukushi #仙台ピラティス #盛岡ピラティス #マシンピラティス Sachiko...
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11月11日（日）映画『ボヘミアン・ラプソディ』
ポッキーの日？素敵な映画を観ました。『ボヘミアン・ラプソディ』公開中の映画の感想とか書きたくない派。見終えた後に調べたら注目度ランキング1位。レビュー☆4.4...
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