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本日盛岡スタジオより仕事始めでございます。今年もよろしくお願いいたします。盛岡の冬季営...
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1月4日（月）映画『新感染半島ファイナル・ステージ』
冬休みは映画が子供向けの作品が多くて⤵️初春に相応しい作品を物色する…そんな中レビューの賛否両論激しいこちらの作品を発見。『新感染半島 ファイナル・ステージ』映画『新 感染半島 ファイナル・ステージ』...
View Articlezoomピラティスレッスン受講後のランチは小麦を使わないスパゲティタイプを使用。お隣り秋...
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@yukabooooooon から届いた楽喜スパイスふりふりしたぶんだけラッキーがふりか...
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1月10日（日）映画『おとなの事情 スマホをのぞいたら』
2021年3本目の鑑賞。18カ国でリメイクされた昨品らしい。『おとなの事情 スマホをのぞいたら』映画『おとなの事情 スマホをのぞいたら』 | 絶賛上映中今から、電話はスピーカー、メールも全部公開。隠し事ないなら大丈夫ですよね?“イタリアのアカデミー賞受賞” “世界で最もリメイクされたおとなのコメディ映画”の日本版が始動...
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1月11日（月）mont-bell盛岡南店が素晴らしい⤴️
昨日は絶対滑らない防寒靴を駅ビルに物色。連日氷道をすっ転んで黒血を作っていたのでね。毎日8000歩を目標にしているし。2店舗程見たら、欲しかった靴は見つからなかった事もあり、アウターを買おうかなとなる。まずね、ファッションビルの店員さんてみんな若いから😅引きます。mont-bellのある南イオンへ。モンベル盛岡南店モンベル ｜ 店舗 ｜ モンベル...
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バーミキュラ（無水鍋）と 鶏胸肉
基本食べて良い物が肉大豆野菜米魚も油も摂り過ぎだから野菜の量を増やして身体に溜まったあぶらを流す様にと指導を受けた。肉って…肉って…肉って…飽きますね。ここ数日、バーミキュラが大変便利でした。長葱と生姜の蒸し鶏長葱を胸肉の周りに敷き、上に長葱を置くだけ。驚く程しっとりで1/2枚（一人分）を蒸し長葱を巻きつつ、更に長葱ソースでペロリでした。【参考レシピ】長ねぎと生姜の蒸し鶏長ねぎと生姜の蒸し鶏 by...
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1月19日（火）映画『ネクスト・ドリーム ふたりで叶える夢』
2021年4本目の鑑賞。ここへ来て鑑賞ペース落ちる。雪量に比例するかも。今日は雪だるま☃️になりながら映画館へ向かった。ネクスト・ドリーム ふたりで叶える夢Universal Pictures...
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