5月8日（日）グルテンフリー101日目上京、外食をどう選択する？

昨夜は新幹線に乗り損ね、キャンセル手続きもままならず…（WEB上で失敗し、電話対応でやっと取消手続き）

ゆっくり眠れたから良かった。

しかし、新幹線の正規料金は結構しますね。（何で3号車？とおーい～）

そして速い！

そして空いている！

GWなのにガラガラ。

朝はお弁当を持ちました。合挽しかなかったのでハンバーグを思いつくが重過ぎる…3色弁当にしました。

3色弁当は小さい頃姉が作ってくれた記憶あり。世の中に凄い美味しい食べ物があると感動した記憶…。（笑）↓デカバージョンはストーブさんの。

はやぶさ車内で頂き、〆は車内珈琲。（新幹線珈琲もう少し美味しいとありがたい。←by正直物）

本郷3丁目スタジオ近くの上島珈琲。

迷ったが食物繊維が欲しくて、実験も兼ねてフルグラマンゴーヨーグルトのセットに。（小麦入ってます。）

珈琲はマシンだけど、ネルドリップなんだね。（凄）

さて、久しぶりの東京ピラティス、はじめて行くスタジオで受けて来ます。東京の陽射しキツすぎます。

午前中Arcのグループレッスンを受けたら食べるもの達…（夜は外食になるから軽くね。）

さて都会、どこで食べよう。

Arc WSでfukuちゃんと合流。

本郷3丁目のホーム、電車を2本乗り過ごしたらベンチで食べれた。閑散として、スッとした感じのホーム。

当然食事を取る人は1人もいない…汗。

いいんだもーん。

田舎でも都会でもコンビニで小麦も大豆も添加されていないおにぎりを見つけるのは至難の技。

さて五反田に移動～。