早くも2020!『ピラティス8week16回チャレンジ』募集
![]()
![]()
帰りに🐍蛇に遭遇。
![]()
昆虫に詳しい、👽ストーブ氏によるとニシキヘビらしく毒は持って無いみたい。
今日は一番近い🏣郵便局まで![]()
![]()
本日より、我が家のお風呂は丸見えに💦💦💦
ご予約枠1名となりました。
仙台スタジオをご利用の方のマシン＆zoomマット
または
マット＆zoomマットの方のみ。
ご希望の方はhappypilates619@gmail.com
までご連絡をお願いいたします。
ピラティスで変わりたい！という方がいらっしゃるのは嬉しいです。✨
＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日朝7時にご体験頂いた方、はじめて会うのに
はじめてじゃない？？？
誰？誰なんだー？と自問自答。
マスク顔でも分かってしまいまいました。
Instagramでフォローしてる方でした。（驚）
そんな事ってあります？！
ご利用頂きありがとうございます。
素敵なレビューを頂きました。
シンプルだけど嬉しいお言葉『また行きます』
はい『また来てね！』
ありがとうございました。
ギックリ腰翌日でしたがスタジオに立てて？
良かったです。
昨日、早速ギックリ腰をピラティスでリハビリ⤴️
永田美千代さん指導の初心者ピラティス入門クラス30分。ペルビックカールが難しく感じましたがあっという間の30分。
初心者ピラティス入門クラスですが、どういう訳か
ピラティス指導者に人気⤴️毎回6.7割の割合でピラティス指導者が参加。
昨日は前沢の鈴木美智代さんもオープン前のスタジオから参加で、まるで🇺🇸アメリカにある感じのスタジオに見えました。かっちょいい⤴️
またまた、岩手県内に素敵なマシンピラティススタジオが誕生です。しかも、フルbasiシステム✨
来春のグランドオープンが楽しみでなりません。
という様に30分クラスで顔見知りの指導者の安否（笑）を確認出来るのも楽しみの一つでございます。
昨日は高知の指導者も2人ご参加でした。
千葉を拠点に岩手から、高知まで。
zoomレッスンって可能性が広がりますねぇ。
ギックリ腰私が、こちらの30分を受けて、今朝の感想。『全身筋肉痛』⤴️💦⤴️💦⤴️
いや、やさしいメニューなのに全身動かすプログラムだなと思ってはおりましたが、不自由な身体で更に体感出来たと言いましょうか。
30分なのに…
いや時間では無い…
深いピラティスプログラムであります。
オススメ太鼓判。👑
ピラティスで調子に乗り
昨夜からちょいと歩いてもみました。
近所の業務スーパーまで
わたくしビーサン。（ビーサンは腰につらい💦）
噛まれたら、ギックリ腰より大変と思いながらも興味深く写真撮影。
🐍にも詳しいストーブさんでした。
歩くの難しい。
重心が定まっておらず頭重く感じます。
まだまだ秋田🐕犬、トラの散歩は難しい。
頑固者だから、踏ん張られたり、引っ張られたら
腰、ピキっていきそう。
今日は一番近い🏣郵便局まで
新札がなかなか預入出来ず、まるで会社みたいと思いました。新入社員なかなか打ち解けず的な。
そんな訳で外へ出ると待人が並んでました💦
明朝は困った時はかわむらさん。
ふかふか堂へ行って参ります。
早く良くなりたいし、まだまだ月末の登山⛰は諦めていないから。
土地が売却となり、こちら向きにリビングなどとなりましたら大変だなぁといらぬ心配をしながら先日購入したサマージャンボに期待をした日💕でありました。
（だってだって誰かに当たるんだから、私かも！）
ピラティスでより豊かな人生を！
PILATES space FUKUSHI
福士幸子