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12月の総合型SCピラティス教室スケジュールUP！
さて12月になりました。今月も4つのクラブでピラティス指導させて頂きます。総合型地域スポーツクラブ、最大の特徴は多世代でピラティスでしょうか。金ヶ崎スポーツクラブは託児まで完備されています。子育てママさんには嬉しい配慮ですね。◆岩泉町 岩泉スポーツクラブ岩泉町Ｂ＆Ｇ海洋センター12月2日（水）10:00～11:3012月15日（火） 〃◆金ケ崎町...
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12月1日（火）ROCKIN' ON JAPAN エレファントカシマシ新たな名作、誕生！
今夜のはぴピラ北上夜の部、メンバー戻って来た感あり。いつもありがとうございます！いきなりみ、見つめられた。エレカシミヤジがどどーんと表紙。目ヂカラ半端ない～。『ROCKIN' ON...
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12月3日（火）iPhone画面とタイルどっちが強い？
(￣◇￣;)12日のエレカシLIVEのチケット見当たりません…探していたハナレグミのCDや、へそくり？2万円は出て来たのに。脱衣所でiPhoneをドーンと落としました。いつもタイルが割れて無いか見るんだけど、iPhoneの画面が粉々に…(￣◇￣;)寝るしかないな。ダフ屋のお世話になりたくない私…どうすれば？どこにある？認知症が始まっている様です。
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12月4日（金）盛岡柳家『キムチ納豆ラーメン』
寒い冬にはもってこいのラーメン！柳家の看板メニュー 豚キムチラーメン本日の1食目…もうこんな時間。久々に食べましたが、かなり美味しい☆☆☆自家栽培の小麦で製麺もしているそう。豚を丸ごと買って精肉までしているらしい。どこまでもこだわりですね。この冬オススメ致します。山・海・漬でも紹介されました。
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12月4日（金）映画『先生と迷い猫』
先生と迷い猫探し物が見つからず、ピリピリMAX！副交感神経に切り替わりそうなので鑑賞…染谷翔太が良かった！見事、副交感神経が優位になる作品でした。だが、探し物は見つかるはずも無い…。明日は待ちに待ったリセットデトックスWS日。楽しみです。
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【北上開催】12月29日（火）今年最後のピラティスレッスンはSOMA-Dできまり！
◆日程12月29日（火）19:00～20:00北上市さくらホールアクティングルーム◆内容 ピラティス60分流れの中で繋がりを感じよう！「心も身体も繋げるFLOW WORK 2015」◆指導者 【写真左】BASI認定マットピラティスインストラクターSOMA-Dこと相馬大典◆定員15名程度◆参加費 年末特別価格1000円（施設使用料込み）◆主催PILATES SPACE...
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