【岩手盛岡】マシンピラティスと米粉パン✩日日是好日☆

私にギターを教えてくれる奇特な先生がくれますた。ツボツボ、手書きなとことか1フレット2フレットとか1弦→6弦とか！ここすら分からないし。え？！みたいな。なのに目標は高く、ギターで名古屋のむっちーずと共演だから。むっちーず、頼んで無いのに（笑）GWもギター持ってやって来た。心密かにほくそ笑んだ私…ラッキー♡むっちーずのボーカルはピラティスマシン後、声が出ていたよ。...

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”完璧なアライメントを目指して。”

May 9, 2017, 2:33 pm

アレグロだらけ。素敵なスタジオに素敵な脊柱。

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水害は全国ほぼ全ての市町村で発生しています-政府広報: PR

May 9, 2017, 2:39 pm

家庭ではどんな備えが必要？水害のおそれがあるとき、避難時の注意点は？詳しくご紹介 Ads by Trend Match

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5月2日（火）むっちーず♩名古屋からフェリーで来盛！

May 9, 2017, 2:39 pm

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岩泉に指導に行くのでおべんたうを作りました。本日のピラティス教室は13:30-15:00...

May 9, 2017, 5:42 pm

岩泉に指導に行くのでおべんたうを作りました。本日のピラティス教室は 13:30-15:00岩泉B&G海洋センター 19:00-20:30普代村B&G海洋センターお気軽にご参加下さい。空き時間はべっぴんの湯に行ってべっぴんになります。（笑） Sachiko fukushiさん(@happypilates619)がシェアした投稿 - 2017 May 9 5:41pm PDT

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5月14日の日曜ピラティスやっと開催場所決定！

May 10, 2017, 8:14 am

お待たせいたしました。14日（日）9:00-10:00の日曜ピラティス、盛岡市内なかなか開催場所が見つかりませんでしたが本日確定。飯岡農業構造改善センター営農推進室（和室）盛岡市下飯岡8地割100番地昨年もお世話になりました。しっとりした和室でロビーもゆったり！毎回復路家路まで迷います。何故？！そんな訳でゆとりをもってお越し下さい。◎開催日時と開催場所朝の部飯岡農業構造改善センター...

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平成29年度田野畑村スポーツクラブピラティス教室開催日程のお知らせ

May 10, 2017, 8:30 am

初回は5月26日（金）18:30〜20:00です。田野畑村から、指導者養成参加者がいらっしゃいました。嬉しくて嬉しくて興奮の夜。来年は彼女が指導して下さる事を願いながら、今年は福士が張り切って参ります。開催日程はこちらに↑夜のピラティス後は食堂へ参りましょう〜♡

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5月10日（水）普代村はまゆりスポーツクラブでピラティス教室大人気！

May 10, 2017, 9:16 am

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5月10日（水）グルテンフリー55days 27日目たんぱく質摂取を忘れずに。

May 10, 2017, 2:36 pm

本日11日（木）❶13:30-14:30 一関市山目公民館ピラピラピラティスサークル❷19:00-20:00 北上市さくらホールはっぴぃピラティスサークル北上教室初回体験はどちらも無料です。お気軽に。◎朝食・りんご1/4・H珈琲...

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